不知道是不是也有很多跟我一樣
很想嘗試綠拿鐵養生
可是家裡沒再開火
冰箱裡面是沒有一點蔬菜的...
所以感覺綠拿鐵養生這條路好像遙遙不可及
剛好看到V.G BOOM這個好幫手
直接幫你配好新鮮蔬果
回家只要有調理機就可以了
他都是採用在地小農無毒栽種
且還有通過SGS檢驗
可以去他們官網看看
其實裡面還有滿多種可以挑選的
重點他還可以客製化
像是針對癌友...有些水果需要去皮去籽的
或是對堅果會過敏的
都可以請他們客製化去除喔!
冷凍包拿出來還可以看到綠色蔬菜的翠綠
都可以看的到食物的原形
綜合堅果看起來也很營養
第一次打鐵~~我用了之前小孩副食品的攪拌棒
想說我自己一個喝
打起來應該沒問題吧!!!!!
首先放入鮮凍包
大豆胜肽200CC水
因為我是冷凍庫直接取出
所以我用溫熱水
結果悲劇了~~~~~
感覺不是很好打勻
整個顆粒超大的啦!!
不過我本身就不怕菜味..
所以我還是很開心的給他大口大口喝下去啦!!!!!
隔天立馬跟婆婆借了他的調理機
馬上再來打一杯給孩子們當早餐的配料
如果怕冷凍食材不好打
可以在喝之前放置室溫數分鐘至半退冰程度
並且用全熱水下去打
哈哈~~調理機果然打起來就是不一樣
省力多了....打一杯根本不用一分鐘....
重點打出來還比較細緻看起來也比較美味
想說那兩個挑食的孩子
讓他們用喝的補充一些綠色蔬菜
第一杯也要有好的儀式感
所以用了漂亮盤子給他裝盤一下
假日在家好好享用美味早餐
饅頭兩兄弟看起來還好開心~~
期待他們也可以愛上喝綠拿鐵
第一次他們倆個喝了跟我頻頻搖頭~~~
說不要喝菜菜汁
我跟他們說~~那是水果汁
喝起來明明很好喝~還有堅果的香味
兩兄弟還是被我哄拐下喝了半杯
算是...好的開始吧!!!!
V.G BOOM裡面除了綠拿鐵
還有果果癮
有點像是綜合果汁
不過就算是綜合果汁裡面也有放營養的堅果喔
每天都可以打出不同顏色的蔬果汁
看起來也很療癒...
把他們每天早上配料的飲品
換成新鮮現打的蔬菜汁
感覺更健康
重點..像這杯果果癮
裡面還有他們不敢吃的胡蘿蔔
結果他們說這杯很好喝~~~笑翻~
雖然每天都跟我說他不要菜菜汁
但是我還是很用心的每天用給他們喝..XD
昨天晚上去奶奶家吃晚餐
結果有一道菜是炒韭菜花
弟弟一直跟我說他不要吃這個菜菜
可以把他打成綠拿鐵裡面嗎
呵呵~~看來好像我也可以成為打鐵一族了呢!!
推薦給常常外食很常挑食的孩子們
或是租屋在外不方便採買蔬果
以及像我家裡都沒在下廚的媽媽
可以直接購買V.G BOOM綠拿鐵鮮果包
官網裡面有很多方案可以採買
覺得很方便
對了~~最近剛好有購入綠拿鐵這本書
才發現原來V.G BOOM創辦人是養生達人陳月卿老師的姪女耶
所以裡面食材都採用季節性新鮮蔬果
現在有點被他們官網推薦的調理機燒到
聽說打起來綠拿鐵更細緻好喝
實在是太心動了...
FB粉絲頁：https://www.facebook.com/vgboom.cheers/
綠拿鐵鮮凍包：https://bit.ly/3LR68so
果果癮綜合果汁鮮凍包：https://bit.ly/3AQZGve
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