包子妹的生活故事

其實包子妹算是不是每天都有嗯臭臭的人~

有時候累積好多天~終於有嗯嗯的時候

都會覺得很開心~

因為會覺得感覺身體變得神清氣爽~

這次剛好可以體驗看看統一藥品出品的

❤我的健康日記-六效乳酸菌 經典原味❤

裡面含有~

✔ 10倍菌數添加

  排便順暢更有力︰ 高規格菌數添加，加上美國13項專利BC30芽孢乳酸菌等六大嚴選益菌聯手，打擊壞菌戰鬥力更強!

   且先進包埋與凍晶保護技術，維持好菌活性在最佳狀態，搭配六國專利菊苣纖維(Orafti® Synergy 1)添加，順暢加倍。

✔ 四大酵素

    幫助消化‧促進代謝：脂肪、澱粉、糖化與纖維分解四大酵素，由青木瓜、鳳梨、小麥嚴選素材與益菌發酵萃取，

    活性佳，可分解多種難以消化的食物，促進代謝。

✔ 三大寡醣

   維持消化道機能：木寡醣、異麥芽寡醣、乳果寡糖是乳酸菌的食物，經經專業比例添加，可改變細菌叢生態，

   維持消化道機能；而乳果寡醣是日本厚生省認證特定用食品保健素材，有益調整生理機能。

重點是~~

他不添加番瀉葉、氧化鎂

記得以前年輕的時候很不懂

有時候為了想要順暢一點

還會去吃一些快速有感的輔助產品

但是其實這是很傷身的~~

六校乳酸菌還有通過重金屬、微生物、塑化劑檢測

吃起來也會比較安心

一盒裡面有30小包

攜帶出去也很方便

其實一般保健每天一包就夠了

如果要加強~~一天最多三包就好

很多食品都是適量很健康~~多吃無益

且不管是便便不順暢族群~或者是一天到晚都跑廁所的~

其實都跟肚子裡面的壞菌過多有關係

都可以試試六效乳酸菌

補充好菌會排擠壞菌的生存空間

就能改變細菌叢生態

使排便順暢~促進體內環保

他的顆粒細粒很好入口

我都是直接食用~~因為這樣最夠味

大人小孩都可以食用

也可以加在牛奶或是飲料裡面

但是記得溫度不要超過45度~會殺死好菌喔!!

其實提到排便順暢~讓身體多點好菌

大家應該也會想到優酪乳吧

但是相較之下~其實我會更喜歡乳酸菌

因為攜帶保存比較方便

優酪乳還要特地跑去超商買~還會有冷藏保存的問題

且~裡面含糖量也實在太高了~

六效乳酸菌裡面添加的是 寡糖、菊苣纖維、膳食纖維等成份是益生菌的食物，

與益生菌一起補充，更能幫助益生菌生長，而且還能促進腸道蠕動

一般乳酸菌的細胞壁具有通透性易受酸鹼破壞，

六效乳酸菌裡面的芽孢乳酸菌的細胞壁就像植物種子有堅固外殼保護，

如同防護罩可避免受到酸、鹼、高熱等破壞，直到抵達作用區域才萌發，

真正幫助維持消化道機能。

現在每天都會來一包~

除了口味極佳以外

也覺得體內更環保~你也可以試試看喔!!

『本篇文章與我的健康日記-六效乳酸菌經典原味合作』

六效乳酸菌經典原味官網：http://www.myhealthdiary.com.tw/probiotic_Classic

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全省康是美、屈臣氏、寶雅和各大藥局均有販售，各大網路商城只要蒐尋「六效乳酸菌 經典原味」關鍵字，就能找到產品喔。